opdracht: Schilder met 1 kleur (gouache of aquarel) en een zachte kwast. Met je Ogen dicht schilder je de vorm van de beste versie van jezelf. Je kunt meerdere vormen maken op 1 vel. Je kunt ook verschillende kwaliteiten van jezelf apart weergeven.
Inzoomen op jezelf betekent tijd maken voor jezelf, tijd voor reflectie, op adem komen en energie opladen.